Акрофобия: как перестать бояться высоты?

Как вы побеждаете ОКР и фобии. Личный опыт, который вам помог. Предлагаю здесь делиться своими успехами. А именно в том, как вы преодолели те или иные фобии, тревогу, страхи, ОКР и так далее. Страдаю данными недугами уже десять лет и пережил много чего. Доходило дело до того, что не мог даже просто выйти в подъезд и выкинуть мусор в мусоропровод. Приходилось с ней гулять, сначало понемножку, потом брал мобильник и просил мне каждые 10 минут позванивать на всякий случай, потом перестал просить звонить, гулять с собакой стал всё дольше и дольше и всё дальше и дальше. Дошло до того, что ходил везде пешком, избегал закрытых помещений, а так как живу в многоэтажке, то перестал пользоваться лифтом. Избавился довольно просто, нужно было тащить одну тяжелую вещь и я решил для себя, что проще несколько десятков секунд побояться, нежели тащить это по лестнице вверх, и тут случилось чудо. Я умудрился застрять на самом верхнем этаже в лифте и по счастливому стечению обстоятельств, лифтёра не оказалось на месте и мне пришлось почти десять часов сидеть в лифте.

Страх падения лифта

Страх в большом городе В большом городе жизнь динамична и полна тревожных неожиданностей. Неудивительно, что многим жителям мегаполисов присущи всевозможные страхи: Но тем, кого обуревают беспричинный страх и панические, тревожные состояния не до смеха.

Они не упадут и не застрянут, но то, как они трясутся и скрипят при езде . Со временем страх притупился, сейчас в лифте испытываю.

Ежегодно в России происходит до 5 смертельных случаев, связанных с эксплуатацией лифтов. Киров Во время подъёма на грузовом лифте из подвала на 1-й этаж грузчик торгового центра был зажат лифтом и получил травмы, несовместимые с жизнью. Саратов При невыясненных обстоятельствах произошло падение лифтёра в шахту лифта. При падении пострадавшая получила смертельные травмы Санкт-Петербург При попытке самостоятельного освобождения из кабины лифта, остановившегося между 9 и 10 этажами, пассажир лифта упала в шахту лифта с площадки 9 этажа.

Чебоксары Учащийся школы несанкционированно проник в шахту лифта и во время движения на крыше кабины лифта получил смертельную травму.

Комментарии Главные фобии современных горожан Часто ли Вы отходите подальше от края платформы в метро, потому что Вам кажется, что сейчас найдется какой-нибудь сумасшедший, который решит столкнуть Вас на рельсы? Или поднимаетесь пешком по лестнице, боясь, что лифт упадет? Часто ли Вы отходите подальше от края платформы в метро, потому что Вам кажется, что сейчас найдется какой-нибудь сумасшедший, который решит столкнуть Вас на рельсы?

Может быть, не конкретно эти мысли, но какие-то страхи присутствуют у большинства из тех, кто читает эти строки. Конечно, окружающий мир полон опасностей, но человеческий мозг все-таки частенько преувеличивает их степень, превращая страхи в настоящие фобии.

Здравствуйте! Ситуация такая: дочь (4,5 года) застряла в лифте с мужем. В лифте находились минут 20, свет там не выключался. Я стояла.

У нас в доме лифт настока поломан, что там не тока кнопка вызова диспетчера не работает, там и не срабатываюб многие кнопки этажей!!!! Денег у нас на ремонт нет! У нас когда в лифт заходишь он немного проседает - ощущения офигеннейшие!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Адресок ваш напишите пожалуйста и в какой форме к вам обращатся письмо, заявка, звонок.

Как побороть страх высоты?

В большинстве случаев боязнь связана с нормальными инстинктами человека. Чувство опасения необходимо людям, поскольку формирует осторожность и сохраняет жизнь. Если вы боитесь , поднимаясь на высоту выше 20 этажа, то не стоит бить тревогу. Такие ощущения испытывает каждый здоровый человек. Если же страх высоты мешает жить, и вы боитесь оторваться от земли больше, чем на метр, то предпринимайте меры. Такое состояние называется акрофобией и считается серьезным психологическим заболеванием.

Страх метро. Метро - один из самых популярных источников страхов. Чего только не боятся жители и гости столицы! Боятся упасть с.

15, , 14, , Есть только фобия прыжков через спортивного коня, возникшая после того, как я кое-что об него ушиб. Аналогично, правда, ничего не ушибал, просто, видимо, не мог прыгать. Слава богу у нас в школе был хороший учитель физкультуры, он всё на шутку переводил и говорил:

Страх ездить на лифте

Но в лифте пока не езжу. Когда в лифте находиться не страшно? Поступить как"папа"-"поприкалываться" Вы не могли- почему как вы думаете? А может быть папе тоже было страшно, только он Вам в этом не признался? Может быть, и можно"поприкалываться", но заранее подумать, как именно. Потому что в момент, когда я в лифте, страх сильнее.

А почему боитесь именно того, что лифт упадет Но на мой страх не только эта история повлияла, с детства панический страх.

Боязнь лифтов может серьезно испортить человеку жизнь, особенно если его квартира или офис располагаются на верхних этажах. Пользоваться лестницей каждый раз бывает утомительно, особенно если приходится делать это часто. Кроме того, не стоит забывать, что фобии плохо сказываются на психике, а значит, нужно избавляться от них, а не искать отговорки, чтобы не ездить в лифте.

Причины страха и методы борьбы с ним Самое важное, что нужно сделать человеку, опасающемуся пользоваться лифтами — понять, почему у него возникают такие негативные эмоции и чего именно он боится. От этого будет зависеть выбор методики лечения. Иногда человек не может сам разобраться в причинах своего страха, поскольку они кроются в давно забытых событиях. В этом случае лучше обратиться к опытному психологу, который сможет использовать гипноз для поиска ответов.

боюсь лифтов

Когда боишся замкнутого пространства можно попробовать петь свои любимые песни, можно читать стихи, смеятся, разговаривать С кем нибудь по телефону и т. Либо если не получается, то ездить с кем-нибудь на пару. Я уверена вы справитесь.

К чему снится высота и страх упасть: значение и толкование сновидения . Лестница или лифт – символ карьерного роста или стремительного.

Техника 11 августа 3 Лифт — это популярнейший транспорт городов. Большинство жителей многоэтажных домов ежедневно минимум по нескольку раз пользуются лифтом. При этом, большинство даже не задумывается о Лифт — это популярнейший транспорт городов. При этом, большинство даже не задумывается о том, может ли лифт упасть, и чем это грозит? На самом деле, просто упасть вниз лифту практически невозможно, так как его поддерживают сразу несколько тросов, поэтому даже при обрыве одного из них, все равно остальные помогут удержать кабину.

Также система автоматически блокирует и останавливает лифт сразу же после ослабления хотя бы одного из тросов. Следующим разрушителем мифов является ограничитель скорости. Последний этап подобной системы включает в себя жесткую остановку кабины, которая станет намертво фиксированной на направляющих. Это значит, что даже при теоретическом обрыве всех тросов, кабина после падения вниз на несколько метров, будет мгновенно остановлена и удержана на направляющих. Существует и еще один миф: На самом же деле, подобная ситуация невозможна.

боюсь ездить в лифте

Ваш телефон для связи: Нажимая кнопку"Отправить", я даю согласие на обработку моих персональных данных на условиях и для целей, определенных в Согласии на обработку персональных данных Мы готовы связаться с Вами Ваше имя: Персональные данные - любая информация, относящаяся к определенному или определяемому на основании такой информации физическому лицу.

Настоящее Согласие выдано мною на обработку следующих персональных данных: Данное согласие дается Оператору для обработки моих персональных данных в следующих целях: Настоящее согласие действует до момента его отзыва путем направления соответствующего уведомления на электронный адрес .

На вторичном, психологическом уровне — это боязнь ситуаций (предметов, .. трагедии он боялся оставаться дома один, ездить в лифте, боялся узких, .

Лечение при клаустрофобии Что собой представляет клаустрофобия Наверное, многие знают, что такое клаустрофобия. Это одна из наиболее встречаемых фобий, связанная со страхом замкнутых пространств. У страдающих ею проявляются такие симптомы, как приступы паники, ускоренного сердцебиения, одышка, потливость и панические атаки. Они могут возникать не только во время нахождения в замкнутых пространствах в том числе и при медицинских процедурах, таких как МРТ , но и от самой мысли о том, что придется находиться в них.

Поэтому если не производить лечение клаустрофобия может усложнить повседневную жизнь человека — он не сможет находиться в лифте, ездить в метро, делать МРТ. Причины возникновения клаустрофобии Считается, что клаустрофобия является одним из немногих страхов, способных передаваться генетическим путем. Для того чтобы эта фобия проявилась и зафиксировалось, нужны некие причины, побуждающие к страху замкнутых пространств. Другой причиной может стать пребывание ребенка в больничной палате.

Именно отрыв от родных особенно от матери и невозможность покинуть палату самостоятельно — вот причины возможного развития стойкой фобии. Но заполучить подобную фобию можно и в зрелом возрасте. Клаустрофобия фиксируется у всех подводников, переживших аварию или поломку своего подводного судна, она может развиться у людей, находившихся на борту неисправного пассажирского самолета, у тех, кто был жертвой домашнего насилия или оказался в заложниках.

Почти гарантировано она развивается у того, кто был на время затиснут между двумя объектами, настолько тяжелыми и объемными, что высвободиться самостоятельно из их плена не было возможности.

Страх лифтов, клаустрофобия.

Мне хватило сорока минут. Кому-то потребовалось почти два часа.

Так, патологический страх перед микробами заставляет человека по 30 близко к краю платформы, у вас меньше шансов упасть под поезд. А вот если вы боитесь ездить в лифте или метро, покупать продукты в.

Я застревала не раз в лифте, отключалось электричество. Так я звонила в диспетчерскую, метров от нашего дома. Приходил дядя и все открывал и налаживал, больше мин. Естественно мужу сигналю . Так что не страшно. Хуже будет, если срочно в туалет захочется, но такого не бывало. Зато сейчас такое вам расскажу С мужем не было ни разу, с соседями-тоже. В общем, выхожу из квартиры на своем 9-ом, самом верхнем этаже , закрываю квартиру на ключи.

Пока закрываю, слышу шум включившегося и поехавшего лифта, естественно сожалею, что кто-то раньше меня его вызвал на каких-то более нижних этажах и мне сейчас придется долго ждать, пока лифт с самого низу поднимется к вызвавшему его, затем отправится вниз. Время жаль терять, опаздываешь на работу.

Почему не стоит боятся лифта?

Февраля 04, , Температура была такая, что канаты плавились, а поскольку тросик ограничителя скорости, который дёргает ловители тоньше , чем троса на которых висит кабина, он, естественно, отгорел первым. А когда расплавились троса кабины, ловители уже сработать не смогли. А вообще, всё просто.

Один раз пару лет назад застряла в лифте, выключали свет, . что лифт упал!!!! . если всё же вы боитесь, что лифт упадёт или вы.

И если вам приснился страшный сон про лифт — это повод выяснить, не испытываете ли вы, как и многие люди, этот вид страха. И необходимость подниматься каждый день по лестнице на верхние этажи, где расположен ваш офис, безусловно, полезна для сердечно-сосудистой системы. Но когда нужно поднимать кучу огромных ящиков, либо встречать деловых партнеров и общаться с ними в лифте — а вы отказываетесь, придумывая предлоги, - это становится довольно-таки серьезным неудобством.

Избавиться от страха перед лифтами куда проще, чем вы думаете. Подвиды этого страха Прежде всего, надо выяснить, что именно представляет собой этот страх. Это страх перед, собственно, лифтами? Или же, это клаустрофобия? Задайте себе вопрос, чувствуете ли вы себя комфортно в лифте, который не двигался?

Галилео. Эксперимент. Лифт